Heb jij nood aan een life coach?

Eigen stem vertalen
Sta je op een kruispunt in je leven of ben je figuurlijk even de weg kwijt?
Geeft het stemmetje in je hoofd dubbelzinnig advies of voel je je gevangen in je huidige job of je eigen leven? Via mijn coachingspraktijk Gabriel’s House ga ik mee jouw innerlijke voice vertalen.

Resultaat
Mijn coaching is erop gericht jouw zelfredzaamheid te bevorderen. Via een begeleid proces word je in beweging gezet om tot jouw beste resultaat te komen. Er is actie nodig. Je wordt uitgedaagd om eerlijk en open je eigen situatie onder de loep te nemen en via een specifiek coachproces exploreren we samen de juiste inzichten.

Bewustwording
Ik ga samen met jou op pad en we zoeken naar de richting die je werkelijk uit wil gaan. We graven in jouw persoonlijke krachtbron, spreken jouw intuïtie aan en ontwikkelen het symbolische duwtje in de rug waar jij naar op zoek bent. Via gerichte vragen zetten we een bewustwording in gang die daarna uitrolt in een veranderingsproces.

Actief aan de slag
De sessie kan actief zijn. Het kan ook zijn dat je concrete opdrachten mee naar huis krijgt. Ook wandelcoachings in de natuur behoren tot de mogelijkheden.

Spread your wings and fly

Jouw levenspad

Jouw levenspad

Angst, onzekerheid, regelmatig ziek zijn, irritatie, gelatenheid, energieloos zijn, vergeetachtigheid, langdurig verdriet,… kunnen allemaal signalen zijn van een dieper geworteld probleem.
Via een grondig zoekproces leggen we samen de pijnpunten bloot en tekenen we een plan van aanpak uit.

Jouw loopbaan

vuurkorf Westerlo

Elke nieuwe jobwending, hoe groot of klein ook, vraagt moed, doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen. Daarin kan ik jou helpen. Of het nu gaat om je work/life balance, het vinden van een nieuwe baan of het anders aanpakken van jouw huidige werksituatie, …
Mist jouw bedrijfsorganisatie of -communicatie een natuurlijke flow? Zoek je een sparring partner over de opstart van een nieuwe zaak? Ook dan kan je me inschakelen!

Jouw ademhaling

ademhaling

Zonder rust en ontspanning zal jouw lichaam zich stilletjesaan beginnen uitputten en in overlevingsmodus zetten. De gevolgen hiervan op langere termijn zijn zwaar: stress, ziektes, depressies, burn-outs, …
Een gezonde geest huist in een gezond lichaam. Dit is de basis van alles! Hartcoherentie is een ademhalingstechniek die ik iedereen aanraad. Het brengt het lichaam in balans, bevordert het concentratievermogen en de slaapkwaliteit, het verhoogt veerkracht en weerstand tegen ziektes, het verbetert het welbehagen en creatief/positief denken.

Life coach

Business coachFreelance event manager

Ik ben Sofie – opgeleid om jouw leven weer richting te geven.